【-2kg】着圧ソックスダイエットは20代女子にも効果あり！実際に痩せた方法

 着圧ソックスダイエットは女子の体重＆むくみに効果あり！実際に痩せた方法

 

実際に体験・成功したダイエット方法

目指せる 体重の変化

48kg→46kg

初期費用とトータル費用

楽天で購入した1000円の着圧ソックスのみ笑

 着圧ソックスダイエットの魅力とは！

 私はずっと太ももが太く、ずっと 悩んでました。

そんなときに、姉に冷え性改善すれば足も細くなるんじゃないと言われて、足を細くする目的で、着圧ソックスを買いました。

安価で始められるのがとても魅力だと思います。

また、毎日はくだけなので、続けられそうとも思いました。

実はダイエットの効果は正直考えてませんでした。笑

 着圧ソックスダイエットを実際に試してみて（使ってみて）の感想・口コミ

着圧ソックスは初体験だったので、半信半疑でしたが、
足を引き締めているおかげか、食事の時も食欲が減り、冷え性も改善され、いいこと尽くしでした。
ほほの肉がまずはとれました。

わたしは顔に現れやすいので、それから足のむくみがとれてきました。

寝ているときにつけると、朝脱いでみたときに全然ちがいました。

それから、体重がへりました。

わたしはそれまで何をしても48キロを下回ることは、なかったのですが、軽々と、46キロだいになりました。

自分でも本当に驚きました。また、当たり前ですが顔、足、以外の部位はそれほど効果は無かったです。

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ダイエットをやり続けれた秘訣

簡単で体重の減少が早く足のむくみもとれ達成感がありました。また、
毎日体重計に乗るのが楽しかったからです。

デメリットはあるの？

着圧ソックスに慣れると効果は薄くなると思います。また
着圧ソックスが伸びます。。

ダイエットした後の周りからの評価

会社の人たちに痩せたねとよく声をかけられるようになりました♪

達成することで変わるメンタル面の変化

 着圧ソックスダイエット以外に気になるダイエット方法やアイテム２選！

 

それぞれの魅力とは？

例えば病気になって、風邪薬を飲むと、気持ち的にも体的にもすぐに効果を感じられます。なので、サプリメントダイエットも同じように効果を感じやすいのではないかと思っています。

朝食置き換えダイエットは、知人が実際に挑戦していて、無理なく続けられているようなので、わたしもやってみたいなと思うようになりました。ただ、金銭面の関係でなかなか手が出せないというところはあります。もっと、リーズナブルになればいいなとは思います。